Шість способів звільнення від злості та критики. Барбара Беркган
Кожному з нас трапляється стикатися з грубістю, зверхністю, моральним тиском, несправедливою критикою... Як стати невразливим у неприємних ситуаціях, як захистити себе від надміру негативу, як приборкати внутрішнього критика та підвищити свою самооцінку? Шукайте відповіді на ці запитання у книжці Барбари Беркган – педагога й психолога, досвідченого тренера з навчання мистецтва спілкування. Вправи й методи, запропоновані тут, були успішно апробовані в щоденному житті!
Характеристики
Основні атрибути | |
---|---|
Виробник | Видавництво Свічадо |
Вид палітурки | М'який |
Рік видання | 2012 |
Кількість сторінок | 152 |
Стан | Новий |
Тип поверхні паперу | Матова |
Мова видання | Українська |
Формат | |
Довжина | 20 см |
Ширина | 13 см |
Інформація для замовлення
- Ціна: 70 ₴